香りの強い野菜たち

体内にある有毒物質を挟み込んで排出する働きがあるんですよ～。

・たまねぎ
・ニラ
・にんにく
・パクチー（コリアンダー）

毎日の料理にちょこっと加えてみよう！

情報元：FANCL